sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Quiabinho Refogado!


E lá vai mais uma opção para incrementar o cardápio de todo dia!

Ingredientes:

02 xícaras (chá) quiabo picado
1/2 cebola picada
02 dentes de alho picadinhos
01 colher (sopa) azeite
sal a gosto


Modo de preparo:
Lave e seque bem o quiabo antes de picá-lo, para ele não ficar “babento”.
Doure o alho e a cebola no azeite, adicione o quiabo e o sal e misture bem para incorporar os temperos.
Refogue até ficar macio.




Observação Tofs: Eu, particularmente, gosto de refogar um pouco mais até ele ficar meio murchinho e tostadinho, bem coradinho! 
Adoro!!!

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